一定期間更新がないため広告を表示しています

  • 2014.03.16 Sunday
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

  step-upのAZUです。
いつもありがとうございます


「おめでとうを言われる日は

           ありがとうを言う日」


 最近 私が耳にした言葉で心に響いた言葉です。


 考えてみると、人生の節目には 「おめでとう」 をいう場面が多いですよね


 ”誕生日おめでとう”・・・(親に対して)自分を生んでくれてありがとう
               
 ”結婚おめでとう”・・・(友人に対して)一緒にお祝いしてくれてありがとう
 
 ”出産おめでとう”・・・(生まれた命に対して)あなたの親に選んでくれてありがとう

 
 誰に対しての 「ありがとう」 なのかによって意味も変わってきますが、そこには ”感謝” の気持ちが込められています。人間は1人では生きられません。多くの人に支えられて生きています。あまりに当たり前すぎてつい忘れてしまいそうになりますが、 「おめでとう」 を言われた日にはその事実を改めて考えたいものです


AZUでした。

ランキング参加中〜応援してね!

 step-upのAZUです。
いつもありがとうございます



小さい子がハグしている姿は見ていてほほえましいですね

 日本人にはなじみのないハグですが、コミュニケーションをとる手段としてはとても有効です。抱きしめあう事で愛情を確認できたり、幸せを感じたりできます


 ハグをするとどんな気持ちになる??

*心臓音が伝わってきて落ち着く
*相手の体温とともに温かさが伝わる
*充電している感じ。また頑張ろう!って思える   などなど。


 自分が満たされていると気持ちに余裕ができて、相手にも「何かしてあげよう 」という気持ちがわいてきます。だからまずは自分をハグしてあげて下さい。次にあなたの近くのあの人を元気に

AZUでした。

ランキング参加中〜応援してね!

 step-upのAZUです。
いつもありがとうございます

                     
  
幸せになる為にはどうしたらいいのか・・・永遠のテーマですよね。一度きりの自分の人生だからとびきりの幸せを掴みたい!そんなあなたにちょっとした行動でそれが現実になるかも というお話です。


 <幸せは連鎖する?>
 
 「類は友を呼ぶ」と言われますが幸せも例外ではないようです。物事をポジティブにとらえられるタイプの人は周囲の人を喜ばせる傾向にあり、その人と時間を共有する事であなた自身の幸せにも繋がります

 <テレビ をつけっぱなしにしない!>

 テレビは楽しいものですが、一時的な満足感を得られるために自分で考える力が弱くなり、行動が受け身になってしまいます。自己アピール不足はテレビを見すぎているせいかも

 <とにかく笑う!

 いつも笑顔でいる事はなかなか難しいですが、笑う事で血圧が下がり、ストレスを誘発するホルモンも減少、さらには幸福を感じるエンドルフィンの分泌量が増えると聞いたらどうですか?最近では癌を抑制する効果も分かってきたようです。


本当にちょっとした事があなたの生活に潤いを与えてくれるかもしれません。心の余裕は表情にも表れます。心も身体も素敵に変身して幸せをつかみたいですね

AZUでした。


ランキング参加中〜応援してね!


 step-upのAZUです。
いつもありがとうございます

幸せの形は十人十色。大きさも形もバラバラです。

思うのは幸せは非日常の暮らしの中にあるのではなく、日常のごく普通の毎日の生活の中にこそひっそりと静かに埋もれているものでは?という事です。

 一見、幸せというと毎日の生活では起こりそうにないこと・・・例えば宝くじに当たる とか何年か越しの片思いが成就する といった大きな出来事を思いうかべがちです。
 
 そのせいで多少のラッキーな出来事が起こってもそれを幸せとは気づきにくくなっています だから「まだ幸せではない。」と特別大きな出来事を心待ちにしているのです


幸せを勝手に大きなものにして簡単には手の届かない貴重なものにしてはいませんか


いつものように目覚め、おいしいコーヒーを飲む  これも幸せの1つですよね。

 こういった、いわば幸せのかけら を集めていくと大きな幸せにつながります。一度、日々の生活の中に埋もれている幸せのかけら探しをしてみるといかに自分が幸せに囲まれて生きているのかが分かるかもしれませんよ


AZUでした。

ランキング参加中〜応援してね!



PR

Calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< August 2020 >>

応援してください!

Archive

Mobile

qrcode

Selected Entry

Comment

  • やりたい事となりたい自分。
    AZU
  • やりたい事となりたい自分。
    mutsumi
  • 情の種類とは
    mutsumi
  • 2013年
    AZU
  • 2013年
    mutsumi
  • 魔法の言葉
    mutsumi
  • 厳しい残暑
    AZU
  • 厳しい残暑
    mutsumi
  • 短命
    AZU
  • 短命
    mutsumi

Link

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM