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  • 2014.03.16 Sunday
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  • by スポンサードリンク

 step-upのAZUです。
いつもありがとうございます

 『アシンメトリー』ってご存知ですか?簡単にいえば左右非対称の事。服のデザインでもよく使われていますよね。言葉は知っていても由来までは知らない方が多いのでは

 事故で片目を失った女性の為に考えられたヘアスタイルで、目を隠すように片側だけを長くしたのがはじまりだそうです オシャレを考えて・・・ではなく機能性からきたものであった事が意外ですよね。

 今では長さが非対称というだけで無く、素材が非対称のものもアシンメトリーと言うようです

 
 当たり前に使っている言葉も語源を知ると意外な発見があるかもしれません


AZUでした。

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 step-upのAZUです。
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 早朝からうるさいぐらいに鳴いていたセミも少しおとなしくなってきて、たくさんのトンボが飛んでいる姿をよく見るようになりました

 セミは短命といいますが、地中では3〜7年も生きているので実は短命とはいえないんですよね。なぜ暗い地中でそのような期間を過ごすのか調べてみたら、天敵の少ない場所で幼虫時代を過ごす事で成虫となる確率を高め 「種の保存」 をするからだそうです

 成虫となっても数週間で命を落とすのは寿命だからでは無く、天敵にやられてしまうからだそうです。天敵から逃れたセミは数カ月は生きるようですよ

 明るい世界で生きる時間が短くてかわいそうだなぁ・・・と思っていましたが、外にでる事がセミにとっては命がけだったなんて。知らなかったです・・・
 
 

AZUでした。

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 step-upのAZUです。
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よく会話をする人は相手の話しに集中して、内容を記憶しながら自分の考えをまとめて、相手に伝える事を習慣としているので記憶力がいいと言われています 普段から脳をフル回転させるような作業を行っていると年齢による記憶力の低下もゆっくりとなるそうです。

 1日のうちで記憶力がUPする時間帯が午前10時午後3時  その時間を意識して勉強や仕事の打ち合わせなどを行うといい結果が得られるかもしれませんね。

 また1度記憶した事をすぐに忘れない為には1時間後に学んだ事のおさらいをするといいとか



 年齢とともに集中力も記憶力も低下してなかなか思うように知識が身につかなくて困っている方は一度、時間を意識してみては


AZUでした。

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  step-upのAZUです。
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連日の猛暑で熱中症で搬送されるというニュースを毎日のように耳にします。一般に「暑い環境の中で起こるもの」とされていますが、脱水などの影響により寒いとされる環境の中でも発生しうる症状だそうです。実際に11月などの冬季でも死亡事故が起きています。

 
 熱中症が疑われる症状が出た時の対処法として、日陰など涼しい所に移動して、水分を補給する事が大切ですが、介抱する立場であった時は無理矢理に水分を飲ませない方がよいそうです
 
気道に入り呼吸困難に陥る可能性もある為、あくまで患者が自分の意志で補給できる状態である時のみ水分をとるようにして下さい。

その時は出来る限り、水またはスポーツドリンクが望ましいそうです。
お茶にはカテキンが含まれていて、利尿作用があるため脱水状態を進行させてしまうおそれがあるそうです


 重要なのは症状がでる前に早め早めに水分をとるなどの予防をしておくこと。屋内にいても起こるうるものなので、これからの時期は充分に注意が必要ですね


AZUでした。

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  step-upのAZUです。
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 本日も東海地方は湿度も気温も高めで何もしていなくても体力を奪われるぐらいの過ごしにくい1日となっています ただ風があるのが救いですが、涼をとる為に飾ってあった風鈴がうるさいぐらいに鳴ってしまいかえって暑苦しさを感じさせます。というわけで先ほど、撤去しました

 ”涼をとる”といえばこんな記事がありました 


 東京 日本橋のラーメン店から”青いラーメン”が期間限定商品として今月18日より登場します!

        
 目にも鮮やかなブルーのスープには、アンチエイジングや抗酸化で注目を集めている天然の成分「フィコシアニン」を配合。これは人気のアイス[ガリガリ君]にも使用されているものだとか。塩味の冷やし麺で、見ても食べても涼しい一品です。

 本当に食べ物とは思えないほどの鮮やかな色ですね。慎重派の私は注文するのに勇気がいりそうですが・・・



AZUでした。

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  step-upのAZUです。
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最近では男女問わずマラソンを趣味にしている人が増えたそうですが、あなたは趣味をいくつ持っていますか

 多趣味だと "気が多い=浮気性?? " と思われる方もいるようですが、多くの趣味を長く続けているのであれば多才なだけで浮気性では無いですよね。趣味がコロコロと変わる人は要注意ですが・・・


 趣味にはある程度の「初期投資」が必要になってきます。ウェアや道具など形から入る人も多いと思います。多趣味ともなれば、道具のメンテナンス費用なんていうのも馬鹿にならない金額になるでしょう。
 
 自分のお金と時間を有効に活用したいのであれば、思い切って趣味の数を減らすのも1つの方法ではないでしょうか?1つの趣味を深く掘り下げる事で新しい楽しみが発見できたりするものです。

  広く浅く・・・か。的を絞って深く・・・か あなたのライフスタイルに合わせた楽しみ方を見つけて生活に潤いを与えてくださいね

AZUでした。

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 step-upのAZUです。
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連休やお盆休みなどで夫婦の共有した時間が増えるとささいな事が喧嘩の種となって最後にはお互いに意地の張り合いで険悪ムードになってしまう・・・ なんて事はありませんか?

 自分にとって嫌な事があると脳は怒りのホルモンと呼ばれる「ノルアドレナリン」というホルモンを分泌するように命令をだします。その作用で心拍数や血圧の増加などの身体の変化がおこります。

 その身体の変化を再び脳が感知する⇒さらに怒りが増幅する。 というようにエスカレートしていきます


 怒りをコントロールする手法として”アサーション”というものがあります。イラッ ときたらどんな形でもいいので一呼吸おいてから「私は・・・と思っている 」という自分発信で今の気持ちを伝えます。

 怒りとは本来は「警告」を意味するものなので、相手側に警告している事が伝わればそれ以上に怒りが増幅する事は避けられるというわけです。怒りの意味やしくみを認識していれば不毛な喧嘩はしなくてすみそうですね


AZUでした。

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  step-upのAZUです。
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昨年に続いて節電が叫ばれている中、熱中症にかかる人も多く発生している。熱中症と言えば屋外のイメージがあるが、昨年死亡した人のうち室内で熱中症になった人の割合が87%というから驚きだ そのうち7割近くがエアコンを使っていなかったという


 また、気温が高い8月よりもまだ梅雨明けをしていない高温多湿の今の時期、7月の方が多いケースがある 要注意な時間帯は午後2時から4時台で、多くは自覚がなく突然の意識障害に陥るというから怖い。


 7月後半から夏休みに入り、子供たちは遊びに部活動にと屋外での活動機会も増えるが、30分に1回の休憩や水分補給など十分に気をつけた方がいい 熱中症にかかった子供の7割は肥満体型であったというから、普段からの健康管理も必要になってくる。



梅雨があけたら、昨年みたいな猛暑が待っているかと思うと後少しは雨が降ってほしいかなぁ・・・

AZUでした。

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 step-upのAZUです。
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 一般に裕福な家庭 で育った子供は将来的にもお金に恵まれると思われていますが、一概にそうとはいえないようです

 裕福な家庭とそうでない家庭の親子資料をもとにその収入差を比較したところ、必ずしも”お金持ちの親=子供もお金持ち”の図式は成り立たない事が判明しました。それよりも、父親の「考え」「仕事観」を引き継ぎ人的資産に恵まれている子の方が豊かに生きている 可能性があるという結果が。

 最終的にはお金では無く、という無形資産が人生における豊かさに影響を与えるという結論に至ったようです  


 お金があっても、それをどう使うかによって無形資産を増やすか減らすか別れるところですね 幸せと一緒で豊かさを感じるポイントは人それぞれだと思いますが、個人的には過去を振り返った時に「あの時こうしていれば〜 」と後悔しない生き方が理想かな


AZUでした。

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フランス語で「大きな建物・重要な建物の門番」の意味。現在では「総合的なお世話係」というような意味をもつ職名といえば・・・コンシェルジュです。


 帝国ホテルなどの有名一流ホテルに勤めていて、ホテルの宿泊客のあらゆる要望・案内に対応するというプロ。決して「NO!(出来ない)」とは言わないらしいです

 最近ではコンシェルジュ・サービスと名前を変えて小売店や百貨店などにも配置している企業がでてきました。お客様のニーズに合った商品をすぐに提供できるように膨大な数の商品の特徴や売り場を把握していないといけないので、その情報量はかなりのもの


 でも、その道のプロなんて尊敬しますよね 新商品が次々と発売されるなかで、常に頭の中を更新し続けるには相当な努力が必要なんだろうなぁ・・・


AZUでした。

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